Ne kadar çok uyursanız uyuyun kendinizi yeterince dinlenmiş hissedemiyorsanız bunun arkasında bazı ciddi sebepler olabilir. Sağlık söz konusu olduğunda unutmamalıyız ki vücudumuz bize her zaman sinyaller gönderir. Eğer bu sinyalleri doğru şekilde anlayabilirsek ciddi sorunlar ortaya çıkmadan önce uzman yardımı alabiliriz. Uykusuz ve yorgun hissetmenin arkasında ciddi sorunlar olabileceğini unutmamak gerekiyor. İşte sürekli yorgunluğun sebepleri ve tedavileri:
Yorum ekle